Muskeln stützen und bewegen uns. Sie sind das größte Stoffwechsel Organ in unserem Körper. Neben der Regulation des Energie und Hormon Haushalts erfüllen die Muskeln und Faszien viele andere Funktionen. Sie sind ein wichtiger Faktor in vielen chronischen Schmerz Erkrankungen. Wie Muskeln gesund gehalten und richtig trainiert werden, erläutert uns der Arzt und Autor von zahlreichen Fachbücher, Priv.Doz. Dr. Wolfgang Laube.